言いようのない空虚で、不幸せな精神状態に陥ってない?

自分の価値観、どんな感情・状態を

より望ましいと思うかがはっきりしてる?

それがわからないと、

自分の意図としない方に向うのかわからなくなる。

そんなときは、自分の価値観、感情、状態における

優先される順位を明確しておく。

そうすると、なぜいつも自分は決断に苦労したり、

人生で矛盾が生じがちなのかも理解できる。

自分の場合は、

1位:自由

2位:親密さ(あとで気が付いた。寂しがり屋)

だった。縛られるの嫌いだ。

管理職時代は、上司の顔色を伺いながら、

現場と上司のプランを繋げる。

部下の力量を見極めながら、仕事依頼、

失敗したときは、事実確認と問題点の抽出を一緒に考え、

同時に精神フォロー。

そして、自分の通常業務に、自分の自由を感じなくなったので、

環境は変えた。話しが脱線したが、

「自由」と「親密さ」は相容れないため、

人生で難しい課題にぶつかりやすくなるそうだ。

もっと詳しく説明すると、

いつも独立独歩の生き方を目指せば、

それが実現すると孤独感に苛まれ、

人が恋しくなる。

そこで親密な付き合いを始めれば、

今度は「自由を奪われるのでないか」と不安になり、

付き合いをやめてしまう。

まとめると

自分の価値観を知れば、

自分の行動の理由を知り、

より筋の通った生き方ができるようになる。

そして、他人の価値観を知ることも、

同じように重要だ。

自分以外の人間ー付き合っている相手や取引相手ー

の価値観がわかれば、その人の判断を先読みすることもできる。

幸せに生きるためには、

どんな感情・状態を優先させたいのか、

知っておくことが不可欠だ。

そして、あなたが本当にやるべきことは、

日々、自分の価値観に合った生き方をするために

優先順位のリストを作ること。

それが明確になっていないから、

自分が何を望んでいるかわからなく、

そのイライラや不安を周りにあたり散らす。

周りが自分の思うように動かなければ、

さらにイライラや不安はエスカレート。

手の付けられない状態へなっていく。

自分の精神安定を他人に委ねるから、

言いようのない空虚で、

不幸せな精神状態に陥る。

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